Qualquer pensamento, emoção, comportamento ou situação que te gera algum desconforto ou sofrimento é importante que você busque atendimento com um profissional qualificado, que certamente vai te ajudar. Sabe até aqueles pensamentos que você nunca dividiu com ninguém?! Na terapia você pode falar, livre de julgamentos e podendo contar com uma escuta atenta em um ambiente protegido, um espaço todo seu, garantindo total sigilo.
A terapia possibilita para os pacientes a LIBERDADE de transformação e mudança, gerando a possibilidades de escolhas que geram bem-estar e saúde emocional. Vivemos diariamente resolvendo problemas em nossas vidas, com o processo terapêutico abrimos a porta do cativeiro emocional, aprendemos a construir novas formas de compreender o mundo, os outros e nós mesmo, e consequentemente teremos mais facilidade para gerir as nossas demandas rotineiras, que todo ser humano tem, alguns mais outros menos, mas não negligencie o seu sofrimento, a sua dor é muito importante e nós estamos aqui para te ajudar. A terapia é uma segunda chance de promover mudanças.
Antigamente as pessoas achavam que para buscar terapia deveriam estar com grave sofrimento, hoje em dia com a facilidade da busca por informações e profissionais capacitados sabemos que a terapia pode te ajudar de diversas formas. Não espere para buscar ajuda, não deixe para depois o autocuidado. Terapia é um investimento para o resto da sua vida, de autocuidado, autoconhecimento e desenvolvimento de habilidades.
Quando temos alguma dor física, se quebramos o braço procuramos um médico, mas se estamos passando por um desconforto mental, deitamos em nossas camas para dormir e esperamos que no dia seguinte fique tudo bem, mas infelizmente isso não acontece, vamos acumulando os sofrimentos e esperando que eles passem, sem que tenha ações de autocuidado da nossa parte. O acúmulo desses sofrimentos pode gerar no futuro diversos prejuízos, como sintomas de depressão, ansiedade, um vazio que você não sabe identificar de onde vem.
Acreditamos que a terapia é para todos. Desejamos levar para você, que ainda não teve a oportunidade de experimentar o quanto a terapia pode mudar a sua vida.
